Training-en voedingschema op maat
Elke 6 weken een nieuw trainingsschema
Duidelijke richtlijnen voor macro´s, kcal
Mogelijkheid om video´s te sturen voor feedback & tips
Toegang tot coachingapp
Wekelijkse check-in call
Maandelijkse meting (videocall)
24/7 bereikbaar per app
Extra begeleiding op de techniek / mindset / leefstijl
1:1 training eens per maand (Gouda & omgeving)

Voedingschema op maat
Duidelijke richtlijnen voor macro´s, kcal
Toegang tot coachingapp incl meer dan 1 miljoen voedingsmiddelen
Mogelijkheid om zelf jouw eten te registreren via de coachiingapp
Wekelijkse check-in call
Maandelijkse meting (videocall)
24/7 bereikbaar per app
Extra begeleiding op de mindset / leefstijl

Trainingsschema op maat
Elke 6 weken een nieuw schema
Mogelijkheid om video´s te sturen voor feedback & tips
Toegang tot coachingapp inclusief meer dan 5000 oefeningen
Wekelijkse check-in call
Maandelijkse meting (videocall)
24/7 bereikbaar per app
Extra begeleiding op techniek
1:1 training eens per maand (Gouda & omgeving)

Intro-les om te zien of personal training iets voor jou is

aan huis duur circa 60 min

5 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 2 maanden opnemen)

10 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 3 maanden opnemen)

15 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 3 maanden opnemen)

1 losse sessie

5 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 2 maanden opnemen)

10 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 3 maanden opnemen)

15 trainingsessie naar eigen keuze indelen (binnen 3 maanden opnemen)