Training-en voedingschema op maat
Elke 6 weken een nieuw trainingsschema
Duidelijke richtlijnen voor macro´s, kcal
Mogelijkheid om video´s te sturen voor feedback & tips
Toegang tot coachingapp
Wekelijkse check-in call
Maandelijkse meting (videocall)
24/7 bereikbaar per app
Extra begeleiding op de techniek / mindset / leefstijl
1:1 training eens per maand (Gouda & omgeving)